自分のために使う時間が、疎外されていることにふと気付きました。
1日の時間配分とかでは無くて、期間的な問題なので、「仕方ない」と割り切り過ぎて、「自分は二の次」に気付いたら、なってました。
仕事オンリーな考え方が「自分の時間」を先送る
そう、それなんです。
バタバタしてる間に、自分では「仕事だから」とか「今の時期だから」と、やり過ごしていると、いつのまにかそうなってました。
10月の中頃から出張も加わって、環境も日々の習慣も変わったり。
何しろ、ウィークデイは東京、週末は大阪で仕事をしていて、東京の仕事は夜勤だ。
日々小分けの睡眠を実行しているので、夜勤については、さほど気にしないでこなせてます。
しかし、仕事オンリーに時間が流れていて、全く気持ちの余裕が取れていないことに、こうしてアウトプットして行くと気付かされます。
アウトプットの必要性を感じ取れますね。
ペットロスとの同居
それと、東京出張寸前にペットを失ってしまったこと。
これは自分にとって、久々の衝撃でした。
手のひらに乗るくらいから、13年半一緒に暮らした愛犬を失くす悲しさは、想像以上に深い出来事です。
未だに抜けきれません。
そう思えば、もっとこのブログに書いておけばよかったなぁと、思い悔やんでます。
ランニングゼロの月
10月は久しぶりにランニング出走ゼロの月でした。
わかってはいましたが、ちょっと悔しい気持ちが残ります。
出張にはランニングの装備を持って行っていません。
夜勤でそれが加わると、どうしても遂行してしまう自分がいます。
今回の出張は仕事の荷物が多い。という言い訳の元、ランニンググッズは出番無し状態にしています。
これはきっと自分への言い訳ですね。
取り敢えずは帰阪時には走る。を目標にしたいと思います。
まとめ
生活環境や仕事の場所などが変わると、弊害は付き物です。
今まで出来ていたことが、でき辛くなる事が多々あります。
仕事で言うと、プリントアウト一つにしても、面倒くさいコンビニでとなったり。
余計に一つのタスクに時間が掛かります。
今までは「自分の時間」で10できてた事が、0になる事は避けねばなりません。
でも、ついつい先送りしているのが現状です。
今月は週一でもいいので、継続していくことから始めたいと思う、今日この頃です。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
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