ちょっと自律神経失調症気味です。
ここ2ヶ月ほど少し仕事を受注しすきたのと、「3歩進んで2歩下がる」という仕事を強いられて、それが意外とキツかった。
なぜそんなことになってしまったのか？は以前書いたこの記事↓
ここで書いたように、仕事仲間の具合が悪く、そのフォローで仕事に集中しなければならなくなりました。
仕事というのは、捌ききれなくなると何処かで停滞してしまい、閉塞状態ので流れが止まってしまいます。
そして、それは一人の担当者の頭の中で、抱え込んでいることなので、それを不意に吐き出されると、突発的に出てくる仕事に追い回されることになります。
その閉塞状態を整理して、流れがスムーズになるようにひとつづつ確認していくという作業が、疲弊を強いられました。
一度終わったと思っていた仕事を、もう一度やり直す。何てことまで生じてきました。
間違っていた仕事を、こっそりと差し替えて、何事もなかったみたいな。
「3歩進んで2歩下がる」「結局一歩かい！」と言えればまだマシです。
こちらは1歩進むのに、5歩も歩かされることに。
美味しいものも、食べ過ぎてしまっては、気分が悪くなることもあります。
せっかくだからと無理して食べて、気分が悪くなり、戻してしまう何てことは最悪です。
仕事もキャパを超えてしまうと、よく似たことになってしまいます。
どんなに美味しいものでも、しっかりと味わいながら、噛み締めていくことが大切だと思います。
とはいえ、個人事業主のワタシにとっては、お仕事をいただけるだけでも幸せなことなので、できる限りご期待に応えなければならないこともあります。
会社務めの場合は、自分の持ち場の仕事は優先的に進め、他人の仕事まで食べに行ってしまうと、体調を崩すハメになってしまう。
そして、良かれと思ってしたことが、評価されるどころか厄介者扱いをされてしまう。
なんて結末は、できるだけ避けるべきではないでしょうか。
夜勤が多くなるこの時期は、体調管理に気をつけているつもりです。
が、どうしても寝不足が続いてしまいます。
交感神経と副交感神経のバランスが崩れはじめる。
軽いめまいのような、うつむくとエレベーターに乗っているような、ふわふわした感覚になります。
「あ、またや」のような感じで、現場監督仲間はよく経験します。
こうなった時は、規則正しい睡眠をしばらく続けると、いつのまにか無くなっています。
何事も腹八分目という目安が、よろしいように思う今日この頃です。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
PressSyncからの投稿です。
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