思考と意欲と動作の「動作」が苦手克服のカギ!のようなこと書いています。【ランニング記録今日のモモガイテ】

11月も半ばまで来てしまいました。 あと1ヶ月半で今年も終わってしまいます。

この時期になると毎年、今年中にやらねばならない事、まだ出来ていない事などがワタシの場合一気に思い起こされてしまいます。

そんな一年の終わりが近づくにつれて、ジレンマを払拭すべく年末の怒涛のバタバタの時期が来る前に思いを整理する時期が今頃です。そんなちょっとした気付きとランニング記録書いています。

自分がやりたいことについての思考と意欲と動作の流れの中で、動作がうまくいってないのでは?と思うこと。

今、ワタシはこうやってブログを書いて更新しようと思って書いておりますが、例えば何か行動を起こそうと思って思考が働いた時に、思考・意欲・動作の流れがあると仮定します。

その三つのうちの「思考から導かれた意欲」はそれなりに持っていると思っています。

ワタシの場合は動作が上手く機能していないのでは?と、このようにブログを書くようになってから頻繁に思うようになったことに気付きました。

その頻繁に思う動作とは?

先日、受講したものくろキャンプモブログ講習会や月一のグループレッスンで習った、ブログを書くための便利なツールをものくろさんにレクチャーしていただいています。

そこで「15分間で実際に1記事とりあえず書いてみましょう。そしてアップしてしまいましょう」と、モノクロ師匠の号令でいきなりタイムトライアル開始。

そこでワタシは「できていない自分」の現実を思い知らされてしまいます。

入力する動作。フリック入力が遅い!あり得ないくらい遅いです!!

15分間で1エントリーの記事を書くということは、「1分間に40文字書けばいい。」とものくろ師匠は軽くワタシに優しくささやいてくれますが、「下手したら20文字も無理ちゃうん?」と思いつつ入力。あっという間に15分経過。

向かいでタイマー見ながら、師匠が少々イラついているのがわかるくらいに遅い!

そこで書いた記事エントリーがこちら↓

元々PCの入力もローマ字入力ですが、「ポチポチボチッ!あれ?」のようにミスタッチばかりで、最近ようやくこうやってブログを書くようになって、多少上達してきたとホッとしていたら、また新たな壁が立ちはだかってきました。

これは頭で考えた文章を素直に書き出すことが難しくなるので、スムーズな入力というのは、文章を書く作業において、重要なポイントではないかと思っております。

ブログを書き始めた頃はこのことが影響して、1エントリーに時間がかかり過ぎていたことはなんとなく自覚しておりました。

なぜモブログなのか?は隙間時間で多少でもブログを書く時間を確保したい。

これが最大の理由です。月一のブログレッスンでもするぷろ系の指導も受けましたが、使いこなせていない?いや、本気で取り組んでいないのはわかっていました。

「iPhoneのような端末を扱う動作が苦手なこと」をわかっていながら、それを克服することを次の自分のテーマに後回しにしまっていたことに

すらすらと書けて自分をうまく表現したい。という思いで文章を書く本などを読んで只今勉強中の身であります。

それと同時に入力する動作の脳から手の先へ、そして延長線上にあるスマホ端末を操れる動作があまりにもお粗末なワタシです。

日々のブログ更新をiPhoneからという目標を掲げて、今日もあり得ないくらい遅い入力時間で奮闘中でございます。

まとめ

最近は、ブログ記事をノートアプリやEvernoteで下書きを書いてから、添削してブログ記事エントリーという流れができつつありましたが、先週からは超アナログで紙ノートに書き殴ってから、超スローフリック入力で行っています。

「情熱で書いて、冷静で直す」最近読んだ本の中から、文章を書くということに必要な最大のパッション。情熱で書くこと。自分の感情を文章に表し伝えること。

それが先にメモなどに書き記していないと、書きたいことが入力中にどんどんフェードアウトしてしまうという、フリック入力に於いては情けない状態に陥っています。

もう少しの間しっかりとモガイテ、モブログを自分のものにしたいと思っている今日この頃です。

 

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11月12日,13日(木)(金)今日のモモガイテ

11日(水)は、ものくろキャンプの講座出席のため、ランニングはお休みでした。

▼12日(木)は、帰宅後のランニングでした。アプリのGPSの調子がまた悪くなってしまってます。

▼13日(金)は、夜勤明けで昼のランニングでした。

夕方から天気は崩れる予報だったので昼ランは曇り空でしたが、のんびり走れました。

伊勢国府の浜の波

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11月15日(日)の伊勢国府の浜は夕方サイズダウンしてしまい、ハラの波でした。

ダラついた厚めのワイドな波でした。次回のサイズアップは週の中頃でしょうか。

ランニングまとめ

2015年11月12日(木)RunKeeper

2015年11月13日(金)RunKeeper

2015年11月12日(木)Nike+

2015年11月13日(金)Nike+

11月13日(金)は、3.25kmラン。時間16分57秒 平均ペース5:13分/km 消費カロリー219kcal

ランニングは切れぎれになりながら、何年間に渡って走っております。

本日、日曜日も夜に走りましたが、また次回のアップに致します。

去年は年間400kmも走れませんでしたが、今年は走行距離が700kmにもう直ぐなります。

年間通して過去最長になりそうですが、脂肪が取れずに痩せません。

昔はこれだけ走ればスリムになれましたが、加齢と共に代謝が悪くなってしまったようです。

食事制限も考える次期なのか?と思う、今日この頃です。

今日も最後までご愛読いただきありがとうございます。

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投稿者プロフィール

なみのり こうぼう
なみのり こうぼう
1965年大阪生まれ、大阪在住の内装工事業を1994年からはじめて今年で23年目の なみのり工房 です。


仕事で精一杯だった自分に何か刺激を求めて試行錯誤している時、プロブロガーの立花岳志さんの大阪開催セミナーに思い切って参加。人生初セミナー体験で運命的な出会いがあり。ブログを2014年7月からはじめました。


ランニング習慣、仕事、趣味のサーフィン、ゴルフ、たまに犬など思った事を書いています。

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