大型連休突入!自分の棚卸しの時間にして色々と考えてみようと思うこと

4月も終わり大型連休が始まった5月です。連日晴天でもう暑いですね。ランニングしていたら汗をかく量も多くなってきました。

月末から飲み会、ワークショップと続いておりましたが、毎日ランニングできております。

そんなランニング時の記録と出来事、ちょこっとした気付き書いています。

ゴールデンウィークは自分棚卸し時間に

 

今年のゴールデンウィークは通年は休日期間中の改修工事の仕事が入っていて完全仕事モードで「大型連休って何?」状態のはずなのです。

が、今年はちょっと自分自信に変化が出だしているのと、資格試験勉強に少し焦りだしている事に考慮して、連休明けからの仕事をキープした上でどっぷりと連休することに決めていました。

Amazonでポチポチ買った本を読破したい

 

大型連休中に読みたい本

ついつい皆様がブログで紹介されている本をAmazonで購入してしまい積ん読状態になってしまっているので、ここぞとばかり読んでしまいたいと思っています。

写真の5冊は読んでしまいたいと思ってます。ですがあと4日で5冊は読めるとは思えないので順位付けしたいと思います。

  1. あなたもいままでの10倍速く本が読める
  2. 人間関係をしなやかにするたったひとつのルール
  3. 「ひとり会議」の教科書
  4. 100円ノート「超」メモ術
  5. 心屋仁之助のなんか知らんけど人生がうまくいく本

1番に読みたいのはフォトリーディングの本です。ワタシが今、絶対に体得してみたい技術であります。

2番目は今読んでいて1/3くらい読み始めて凄く面白い本なので引き続き読み進めたいです。

3番目はブログ勉強仲間のみっちゃんがエントリーが書いておられたので、一人親方のワタシにとっても自分を見つめる必要な時間を作るという意味で方法など勉強したいと思っています。

やるか、やらないか | michiru3.com

4番目は資格勉強の暗記用のノート作りに最高なのではないかと思い読んで実際に作ってみたいと思います。

5番目は心屋さん2冊目をちょっと読んでみたいと思っています。

連休中の最大のイベントは試験勉強

 

そうです、本読みは連休終わってもできそうですが勉強は周りが休みで仕事の時間が停止中に頑張りたいと思っています。

相変わらずノートに書き込みながら、新しいメモ術ノートを作ってそこへもう一度書き込んで暗記していきたい思います。

5日(火)にできたら1日くらい羽を伸ばしたいと考えている

4日が雨みたいなので5日に波がある事を願いながら、久しぶりに海へ行ければと考えております。

 

2015年4月30日,5月1日,2日(木)(金)(土)今日のモモガイテ

 

2015年2015年4月30日(木)朝8時頃の桃が池
2015年4月30日(木)朝8時頃の桃が池

 

4月30日(木)は祝日明けの朝も良く晴れました。29日はものくろキャンプワークショップ参加で夜まで盛り上がり、お疲れモードでしたが気持ち良く走れました。

2015年5月1日(金)朝10時頃の桃が池
2015年5月1日(金)朝10時頃の桃が池

 

昨日1日(金)は深夜まで飲み会明けの朝のランニングでした。やはりアルコール大量摂取の次の朝のランニングは身体が悲鳴を上げているのが良くわかります。ゆっくりのペースでしたが晴れ良い天気の中ランニングできました。

2015年5月2日(土)朝の桃が池
2015年5月2日(土)朝10時頃の桃が池

 

今日2日はゴールデンウィーク連休初日の朝です。家族の予定の手伝いなどで朝からバタバタしておりましたが、10時頃から走れました。10時はもう走るのには暑く感じます。紫外線もキツそうですが眩しい天気の中走れました。

 

今日の伊勢国府の浜の波

 

2015年5月2日(土)夕方5時頃の伊勢国府の浜
2015年5月2日(土)夕方5時頃の伊勢国府の浜

 

今日の伊勢国府の浜はモモ、セットコシの波でした。しばらく波のあるにが続いておりますが、5日くらいまで続いてくれればラッキーなんですが。どうでしょうか?

今日のまとめと気付き

 

2015年4月30日(木)RunKeeper

2015年5月1日(金)RunKeeper

2015年5月2日(土)RunKeeper

2015年4月30日(木)Nike

2015年5月1日(金)Nike

2015年5月2日(土)Nike

今朝は3.13kmラン。時間17分23秒でした。

4月28日から3日間飲み会続きで毎朝走れましたが、アルコール過剰摂取と夜更かしで朝は最悪の体調ねのでしょうね。身体が怠く15分くらいのランニングではペースも掴めず終わってしまいます。

今月のスタートは大型連休なのでしっかり整えていきたいのですが、ちょうど中日くらいの3日に毎年恒例のBBQ会がございます。

これが長丁場な飲み会でして話も盛り上がってしまうので気がつけばベロベロ状態にいつもなってます。今年はスローペースで乗り切ろうと思います。

奥さんが帰省して高校生のチビさんと2人っきりなので集中して考えていきたいと思います。

今日も最後までご愛読いただきありがとうございます。

 

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なみのり こうぼう

1965年大阪生まれ、大阪在住の内装工事業を1994年からはじめて今年で25年目の なみのり工房 です。

仕事で精一杯だった自分に何か刺激を求めて試行錯誤している時、本で出逢ったメンターの方のセミナーに思い切って参加。人生初セミナー体験で運命的な出会いがあり、ブログを2014年7月からはじめました。

ランニング習慣、仕事、趣味のサーフィン、ゴルフ、たまに犬など思った事を書いています。

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