生活習慣最適化

一つ習慣化ができたら、何か一つ習慣が無くなってしまう。【とにかく続けることが大事…

ブログを書き続けるための習慣は固定された決まった隙間時間が集中できていることがわ…

朝の儀式のようなルーティンを捨ててもブログを毎日書くことの方が1日が充実してきた…

時間がないからできない。無いからこそ「やらねばならないこと」を優先し、他を捨てて…

時間が無い時は不動の習慣も捨てる勇気が必要？【今一番のしたい事を最優先で行動して…

フリーランスが平日の会社勤めのような環境から習慣化できるようになったこと

時間管理とは本当に必要なのか？「朝寝坊する人をみて考えてみた」

フリーランスが会社勤めのようなシフトで生活してみてわかったこと

仕事の残業について様々な考え方があるが故の難しさを今感じています

朝型人間へやっとシフトできる環境がやって来た

8時間寝てみて起こった体調変化【睡眠は全てに優先することがわかった】

他人軸で仕事をする機会があり、相手のペースに身を委ねると自分の時間がなくなってし…