勤務時間が変わる狭間の期間に準備調整がいることにストレスを感じてきた【ランニング記録今日のモモガイテ】

しばらく続いた朝のブログを書く時間がなくなり、またもやブログを書く時間帯探しに、ちょっと試行錯誤しています。

朝一番にブログを書き終えて、更新することが非常に心地よかったので、それに変わる環境を見つけるのは、「無理なのではないか?」と内心感じております。

勤務時間に左右されることで生活習慣の入れ替えが煩わしい

それほど、朝の通勤電車の中という環境が自分に合っていたということなのでしょう。

しかし、そうとばかりは言って居れない、ワタシの仕事環境があります。

仕事の時間帯によって、いつもブログとの距離が微妙になるからです。

来月からはまた、夜間工事の仕事が入っています。

その準備と打合せを日々しながらも、このブログを仕事の前に仕上げて、仕事に心置きなく入れる環境というものを確立させること。

これに躍起になっています。

それほどワタシにも、ブログを書くことが仕事と同等か、いやそれ以上の存在になってきた証拠なのか?と思えます。

電車通勤をしていた頃に中断していた習慣も、少しずつ復活させつつ、自分の内面を掘り返すも、このブログ時間に手を焼いています。

一度、自己ベストな環境を経験すると、その後が苦しいと感じる今日この頃です。

2017年7月11日,14日,16日,18日,(火)(金)(日)(火)今日のモモガイテ

5月は3日、6月は4日しか走れていませんでした。

しばらく休んでいたランニング習慣を少しづつ復活し始めました。

▼11日(火)は大阪で仕事だったので、帰宅後のランニングでした。

▼14日(金)も帰宅後のランニングでした。

▼16日(日)は休日で家の用事で外出で帰宅後のランニングでした。

▼18日(火)は連休明けの帰宅後のランニングでした。

伊勢国府の浜の波

2017年7月19日(水)アイキャッチ画像

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恥ずかしながら、本年度はまだ一度も海へ行けておりません。ノリノリなみのりさん失格です。

この海の日の連休中にはと、虎視眈々と待ちわびておりましたが、波は来ず儚い夢となってしまいました。

雹なんて降らさなくていいので、モモ〜コシくらいの、少しで良いので波を近場にください。

今月は平日でも波上がれば、行ってやろうと妄想しております。

ランニングまとめ

7月18日(火)は、3.21kmラン。時間18分01秒 平均ペース5:37分/km 消費カロリー223kcalでした。

ランニング復活への道半ばですが、2ヶ月ほど空けると筋肉の劣化に驚愕しています。

走り出すと下半身のそこら中でぎこちない動きをしている感覚になり、股関節や太腿の裏に違和感があったりと。

体力的には問題はなさそうなのですが、その痛みに繋がることにビビって、ペースをセーブして走っている現状です。

何事も一度立ち止まると、取り戻すことが大変ですね。

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

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投稿者プロフィール

なみのり こうぼう
なみのり こうぼう
1965年大阪生まれ、大阪在住の内装工事業を1994年からはじめて今年で23年目の なみのり工房 です。


仕事で精一杯だった自分に何か刺激を求めて試行錯誤している時、プロブロガーの立花岳志さんの大阪開催セミナーに思い切って参加。人生初セミナー体験で運命的な出会いがあり。ブログを2014年7月からはじめました。


ランニング習慣、仕事、趣味のサーフィン、ゴルフ、たまに犬など思った事を書いています。

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