ブログと出会って少し自分を客観視できるようになってきたこと書いています。【ランニング記録今日のモモガイテ】

 

去年の今頃は悲痛な気持ちで夜間仕事をしていた記憶があります。

今年は仕事以外に打ち込むもの、やりたいことができたことで体力的にしんどい夜間仕事も気持ちに余裕を持ってこなせています。

もうすぐ11月も終わりますが、去年と変化を感じれた理由と今日もランニング記録、ちょこっと気付き書いています。

ブログに日々の記録を残すことでコツコツ積み重ねることができた

仕事が忙しいとブログを更新する頻度が激減してしまっていた去年のことを考慮して、ログブログにしてみようと今年の1月から始めたランニング記事なのですが、いつの間にか700kmを突破できました。

ゆるく始めて、本降りの雨の日は基本的に走れていない、そして飲み会などの予定がある日もお休みになってしまっていますが、それでも早く帰宅して走るぞ!と気合を入れる毎日。

いつの間にか足腰も鍛えられて、少しアキレス腱に痛みを感じる時期もありましたが、今は痛みもなくなり、今日のランニングも3日間休んだので心配しましたが、痛いところもなく気持ちよく走れました。

ブログと出会わなかったなら、今日も仕事だけの頭になって悲壮感漂わせながら働いているだけなのだろうと今日感じた次第です。

この時間帯(21時から24時)くらいまでに仕事を片付けて、自分の楽しい時間にしたいという欲望が、仕事にも無駄を省く工夫がなされて相乗効果があるようにも思います。

タスク管理というものにも出会い無駄に時間を使われるとイライラしてくるほど、時間管理にもシビアになれてきている今日この頃です。

まとめ

何よりもワタシの仕事関係と申しますか、仕事の業界と全く違う人々と出会うことができて、お友達になれたこと。

ブログを通じて知り合えたお友達から気付き、学びの機会をいただけたことがプライベートと仕事に大変プラスになっていると思います。

SNSでも刺激をもらっているということもありがたく思っているところです。

そんな気持ちでこれからもコツコツ書いていきたいと思う今日です。

2015年11月21日,22日26日(土)(日)(木)今日のモモガイテ

▼21日(土)は夜勤明けの昼間のランニングでした。

▼22日(日)は午前中は溜まった家事手伝いに追われ、お昼時間のランニングでした。

この日の夜から3日間の夜勤があり、3連休の最終日はゴルフの予定もこなし、完全に疲弊してしまいました。

25日(水)は冷たい雨になってしまったので、休みました。

▼26日(木)は帰宅後のランニングでした。日が暮れると寒さが増します。

 

伊勢国府の浜の波

2015年11月26日(木)16時頃の伊勢国府の浜

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11月26日(木)の伊勢国府の浜はsetハラ、ムネの波でした。

台風26号も今朝温帯低気圧に変わりました。今年の台風はもう終わりですね。

気温も下がり海水温も下がって来そうですが、セミドライウエットスーツの季節が来てしまいそうですね。

あの窮屈感があまり好きではありませんが、修行のウィンターシーズン到来です。

ランニング記録まとめ

11月26日(木)は3.18kmラン。時間16分42秒 平均ペース05:15分/km 消費カロリー 217kcal

26日(木)今日は昼から雨が上がりました。

昨日から気温が一気に下がって底冷えして来ました。

昨日は雨で休みましたが、ウェアもそろそろ冬バージョンになりそうです。

今日も最後までご愛読いただきありがとうございます。

PressSyncからの投稿です。

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投稿者プロフィール

なみのり こうぼう
なみのり こうぼう
1965年大阪生まれ、大阪在住の内装工事業を1994年からはじめて今年で23年目の なみのり工房 です。


仕事で精一杯だった自分に何か刺激を求めて試行錯誤している時、プロブロガーの立花岳志さんの大阪開催セミナーに思い切って参加。人生初セミナー体験で運命的な出会いがあり。ブログを2014年7月からはじめました。


ランニング習慣、仕事、趣味のサーフィン、ゴルフ、たまに犬など思った事を書いています。

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