4月に入りました。
今年は1シーズンを出張先で過ごしたような心境です。
新年度の春を迎え、桜も満開の今日からまた新たな気持ちで過ごしたいと思います。
桜の季節。4月は旅たちの月でもあります。
去年の今頃は家族がまた一人巣立って行くということで、何やら落ち着かない気持ちで過ごしていました。
嬉しいやら、悲しいのかわからない気持ちで見送ったものでした。
親の気持ち子知らずで、今は我が物顔で社会人生活２年目を過ごしていることでしょう。
去年は目黒川で綺麗な桜を見ました。この季節なりの楽しみ方で過ごしたいと思います。
今日からまた新たな気持ちで日々コツコツと過ごしていきたいと思います。
2016年3月26日,27日,28日29日31日(土)(日)(月)(火)(木)今日のモモガイテ
24日(木)東京出張で２５日(金)夜行バス帰りでそのまま仕事というスケジュールで帰宅後撃沈。ランニングは休みました。
▼26日(土)は帰宅後のランニングでした。
▼27日(日)は朝から家事のたまり物の処理などで午後のランニングでした。
この日は腰が痛く、体も重くて走り辛かったです。
▼28日(月)も仕事から帰っての帰宅後のランニングでした。まだ寒さがあります。
▼29日(火)も帰宅後のランニングでした。桜も間もなく開花です。
30日(水)は仕事の打合せで遅くなりお休みです。
▼31日(木)3月最終日は帰宅後のランニングでした。
桜も今週末は満開だそうで。
和歌山磯ノ浦の波
波通 (i92) iPhone スマートフォン対応ライブ映像 波情報 サーフィン 総合 サイト
2016年4月1日(金)の和歌山磯ノ浦の夕方の波はコシ〜ハラたまにムネの波でした。
朝はほぼフラットでしたが、夕方からサイズアップしました。
昼前に和歌山沖で地震が発生しました。
久しぶりに地震速報の音を聞いて、身構えてしまいましたが、大きな被害も無く良かったです。
ランニングまとめ
3月31日(木)は、3.21kmラン。時間17分03秒 平均ペース5:19分/km 消費カロリー227kcalでした。
朝晩はまだ少し肌寒く感じます。出張行ってる間にもう３月も終わりました。
4月も引き続き走れる日は気持ちよく走りたいと思います。
春爛漫の4月がやってきました。暖かくなるこの時期が、一年で一番ウキウキして来るのは、なぜなんでしょうねぇ？
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
PressSyncからの投稿です。
マラソンは3つのステップで3時間を切れる! 運動経験のない50歳のおじさんがたった半年で2時間59分 (SB新書)
SBクリエイティブ
売り上げランキング: 2,764
脳を鍛えるには運動しかない!―最新科学でわかった脳細胞の増やし方
日本放送出版協会
売り上げランキング: 456
こんな記事も書いています。↓
