1月も終わり2月も引き続きランニング習慣化していきたいと思います。【ランニング記録今日のモモガイテ】

 

1月も過ぎてしまい、2月に入りました。

寒い毎日が続き、東京での出張生活初の雨を体験して、寒さのあまり風邪をひいてしまうことに恐れをなし、ランニングを休むという情けない状況です。

そんなランニング記録と出来事、ちょこっと気付き今日も書いています。

 

前回のエントリーで例えて表現することはワタシには難しいと感じました。

 

前回のエントリーで例えで書いて分かりやすく表現しようと、一生懸命書いていたら、自分が訳わからなくなって来てしまって、苦労しました。

人に「伝えること」の難しさ。去年は文章について本で学んだのですが、まだ理解と表現できていないことを痛切に感じております。

前回のエントリー↓

変な例えで文章を書いてしまいましたが、書きたいことをズバリ書けずにオブラートで包んだような表現の仕方で、「伝える」ということは、ワタシのような文章ベタには難しいことを体験しました。

今日はサラッとこれくらいで、ランニング記録のみのエントリーです。

 

2016年1月28日,31日,2月1日,(木)(日)(月)今日のモモガイテ

 

 

▼28日(木)は帰宅後のランニングでした。

朝から寒波到来と予報されておりましたが、ワタシが居る東京の地域は雪が降ることは無かったようです。

ですが、この冬一番の冷え込みのように思いました。大阪では感じなかった寒さでした。

29日(金)は雨のため休みました。

30日(土)は打合せが遅くなりお休みでした。

▼31日(日)は朝からの気持ち良く晴れた中走りました。

▼1日(月)も帰宅後のランニングになりました。

伊勢国府の浜の波

 

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2016年2月1日の伊勢国府の浜の波はヒザの波でした。

先週末は和歌山磯ノ浦でコシくらいのウネリが入って来ていました。

出張で行けない環境と、波があっても寒さとな葛藤の季節です。

ランニングまとめ

 

2月1日(月)は、3.07kmラン。時間15分55秒 平均ペース5:11分/km 消費カロリー215kcalでした。

去年の年末に雨の中を長距離を走った時に、雨でも関係無く走れるのだと思いました。

今年は雨の日も出来るだけ走ろうと、年始に思って実行を心がけしました。

東京生活初の雨は、寒さのために風邪をひくことに恐れをなしてしまい、休んでしまうという体たらく。

これでは習慣化はできませんね。

まだ2月ま始まったばかりです。

この寒さを乗り切り、待望の春までコツコツ走りたいと思います。

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

PressSyncからの投稿です。

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投稿者プロフィール

なみのり こうぼう
なみのり こうぼう
1965年大阪生まれ、大阪在住の内装工事業を1994年からはじめて今年で23年目の なみのり工房 です。


仕事で精一杯だった自分に何か刺激を求めて試行錯誤している時、プロブロガーの立花岳志さんの大阪開催セミナーに思い切って参加。人生初セミナー体験で運命的な出会いがあり。ブログを2014年7月からはじめました。


ランニング習慣、仕事、趣味のサーフィン、ゴルフ、たまに犬など思った事を書いています。

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