2015年3月31日(火)4月1日(水)今日のモモガイテ

2015年4月1日桃が池
2015年3月31日(火)の桃が池

2015年3月31日(火)20時頃の桃が池

 

東京へ行ってシクシク状態になっている間に3月も終わり、今日から4月になりました。

昨日からランニングも復活しております。昨夜から雨が降っておりましたが今日も朝に走る事が出来ました。ちょっと身体が重く感じられましたが2日間ゆるりと走っております。

今日もランニング時の記録と出来事、ちょこっとした気付き書いています。

桜がいつの間にか咲き乱れ春爛漫

 

桃が池の桜

今日から4月です。もう3ヶ月終わってしまいました。

3ヶ月過ぎて何か自分自身進歩があったかと言えば微妙ですが、取り敢えず色んな事にチャレンジ進行中です。

昨日は気持ち良く晴れておりましたが、今日は雨でした。

いつものランニングコースの池の周りの桜はまだつぼみが残っていて満開ではありません。久しぶりにランニングに行くと先週末は全く咲いておりませんでしたが今週から徐々に咲いていっております。

先週の東京の桜はかなり咲いておりましたが、大阪よりも東京の方が開花が早いのでしょうか?桜の開花は西の方からだと思っておりましたがワタシの認識不足なのでしょうかね。

 今日の波情報

 

2015年4月1日の磯ノ浦

今日の夕方16時頃の磯ノ浦

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今日の和歌山磯ノ浦はヒザ、セットもうちょいと言った1日だったみたいです。

しばらく雨が多くなりそうなので、要チェックです。

今日のまとめと気付き

 

2015年3月1日RunKeeper

2015年4月1日RunKeeper

2015年3月31日Nike

2015年4月1日

今朝は3.01kmラン。時間16分55秒でした。

例年ですと桜の開花がどうのこうのとあまり意識しなかったのですが、最近は桜の木の横で写真を撮って記事にしているせいでしょうか、少し桜の開花も意識してしまう今日この頃です。これもブログ効果なんでしょうか。

昨日から新しい仕事でJR神戸駅付近の地下街の工事のために神戸の方へ行って来ました。

今夜は久しぶりにその夜間工事に来ていて、現場でこの記事を書いております。なかなか朝型人間になれずにいますが、不規則な生活の中にも少しづつではありますが自由な時間を確保出来つつあります。

今月も引き続き時間管理に努めて行きたいと思います。

今日も最後までご愛読いただきありがとうございます。

 

1日10分も走れなかった私がフルマラソンで3時間を切るためにしたこと
鈴木莉紗
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投稿者プロフィール

なみのり こうぼう
なみのり こうぼう
1965年大阪生まれ、大阪在住の内装工事業を1994年からはじめて今年で23年目の なみのり工房 です。


仕事で精一杯だった自分に何か刺激を求めて試行錯誤している時、プロブロガーの立花岳志さんの大阪開催セミナーに思い切って参加。人生初セミナー体験で運命的な出会いがあり。ブログを2014年7月からはじめました。


ランニング習慣、仕事、趣味のサーフィン、ゴルフ、たまに犬など思った事を書いています。

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