写真を撮りながらのランニングも楽しい時間となる。2015年2月1日(日)今日のモモガイテ

 

今日は朝一番に家の用事があったので昼前のランニングになりました。良い天気で日が射していれば暖かく感じましたが、気温は上がって行かなかったですね。

長居公園まで走ることができました。

そんな朝のランニング記録と今日の出来事とちょこっと気付き今日も書いています。

 

今日も長居公園はたくさん走られておりました。

 

いつものコースで長居公園まで行く途中は今日の始動時間が遅いのであまりジョギングされている方とはすれ違いませんでしたが、長居公園に入るとたくさんの方が今日もウォーキングやランニングされてました。

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この日差しで暖かいようでも4.9℃は風が吹けばやっぱり寒いですね。写真撮る為に歩いていたら直に汗が冷えて寒くなりました。

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今日の桃が池の違う角度から撮ってみました。東側はJR阪和線が通っております。いつもの池の写真はJR高架したから西側に向いて写しています。

 

 

今日の昼過ぎの鵠沼銅像前

 

今日の和歌山磯ノ浦は昨日と同じフラットでした。上の画像は今日も湘南地方鵠沼海岸銅像前の波です。膝くらいの波だったのでしょうかね。

 

今日のまとめと気付き

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今朝は8.08kmラン。時間48分23秒でした。

昨日で1月も終わり、今日から2月スタートです。毎年節分のこの時期が一番寒いような気がします。大阪で雪が降るのも節分の時期が多いような気がしますが、今年もまだ雪が降る日が来るのでしょうかね。

明日も気持ち良く走れれば嬉しいと思います。

 
今日も最後までご愛読いただきありがとうございます。
 

 

1日10分も走れなかった私がフルマラソンで3時間を切るためにしたこと
鈴木莉紗
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投稿者プロフィール

なみのり こうぼう
なみのり こうぼう
1965年大阪生まれ、大阪在住の内装工事業を1994年からはじめて今年で23年目の なみのり工房 です。


仕事で精一杯だった自分に何か刺激を求めて試行錯誤している時、プロブロガーの立花岳志さんの大阪開催セミナーに思い切って参加。人生初セミナー体験で運命的な出会いがあり。ブログを2014年7月からはじめました。


ランニング習慣、仕事、趣味のサーフィン、ゴルフ、たまに犬など思った事を書いています。

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