雨の日は仕事も習慣化も障害が多い1日になる。2015年1月30日(金)今日のモモガイテ

 

今朝は目が覚めたら雨が降っていました。走るかどうか迷いましたが小雨だったので走りました。

途中で雨が強くなって来たのでショートカットして戻りましたが、雨の中気持ち良く走れました。

そんなランニングの記録と今日の出来事とちょっとした気付きを書いてみました。

 

雨が降るとワタシの仕事は障害が増えてしまいます。

 

今日は現場で土間打ちと言う床面にモルタルセメントを流し、コテで押える作業があったのですが、乾きは悪いし現場内は冷え込むので凍結する事は無いのですが仕事が捗りません。

もう一つの現場は店舗で外部看板の取付けと入り口の扉修理という作業も雨で明日に延期にしました。

冬場の外部仕事だけでも辛いのに雨となると、いっそのこと雪の方が良いような気がする時があります。激しく降り積もるような雪はごめんですけどね。

そんな消化不良な仕事の1日でした。

 

今日の夕方5時前の磯ノ浦

 

 

今日の和歌山磯ノ浦は全くウネリ入って来ませんでしたね。東向きのポイントは若干、ウネって増したけど・・。春はまだまだですね。

 

今日のまとめと気付き

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今朝は2.22kmラン。時間13分09秒でした。

今日は雨で2kmちょっとしか走りませんでしたが、やっぱり3kmくらいはゆったりと走りたいですね。15分足らずだとちょっと走り終わった後の壮快感が物足りない気がしました。

明日は雨は上がる予報ですが、今朝の穴埋めをしたいと思います。少し長い距離を走れたら嬉しく思います。

 
今日も最後までご愛読いただきありがとうございます。
 

 

1日10分も走れなかった私がフルマラソンで3時間を切るためにしたこと
鈴木莉紗
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投稿者プロフィール

なみのり こうぼう
なみのり こうぼう
1965年大阪生まれ、大阪在住の内装工事業を1994年からはじめて今年で23年目の なみのり工房 です。


仕事で精一杯だった自分に何か刺激を求めて試行錯誤している時、プロブロガーの立花岳志さんの大阪開催セミナーに思い切って参加。人生初セミナー体験で運命的な出会いがあり。ブログを2014年7月からはじめました。


ランニング習慣、仕事、趣味のサーフィン、ゴルフ、たまに犬など思った事を書いています。

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