最近寝落ちが多いと昨日書いた。
仕事柄、夜型寄りの生活から、今の現場が始まって、朝礼もあり朝早く起床する生活になった。
あ、夜型だからといって朝遅くまで寝ている生活でもないのだが。
朝はどんなに遅く寝ても、朝ドラの時間には起きている。
と言うより、例えば夜中まで起きていて3時になろうが4時、5時でも起きるのは一緒ということだ。
基本的に寝溜めが出来ない性格？体質なのだ。
そこへ週末は早朝から波乗りへ出掛けたり、地方へ車で出掛けたりしてる。
これでは万年寝不足だ。
もう完全に慢性化している。
が、最近これを撲滅しようと思ってる。
いや、ただ思ってるだけで、今は何もしてないのだが・・
ちゃんと8時間とまでは言わないが、6時間以上は途中目覚める事もなく、爆睡状態に入りたい。
そんな小さな夢の実現が、今一番叶えたいことなのだ。
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