まあ、多分寝不足なんでしょう。
今に始まった事ではない。
ずっと続いてることやから、今更改めて書くことでもない気もする。
しかしその反面、睡眠の重要性は人一倍感じてる気もする。
睡眠時間や睡眠の質。
気にもなるし、心掛けたいことは多々あるし・・
だが、完全に転寝、寝落ちというルーチンが、出来上がってしまっているのだ。
これは、日々のタスク管理の中で、処理しきれていないことがあると、それを完結したいという欲望に駆られてしまうのだ。
気忙しく「たすくま」に沿って管理してると、やり残しや先送りをしたくないのだ。
それに固執してしまって、電池切れ。
そんなイメージを持ちながら、それを繰り返してしまうループ。
それにハマりだすと抜け出せないのだ。
わかっちゃいるのに、やめられない。
の世界。
やれやれと、ほんまに嫌になる自分もおるな。
ここに。
8時間睡眠やら、深い眠りやらそしたい気持ちは人一倍強く持っている。
しかし、電池切れに勝てない、敗北し続けている自分がここにいる、今日この頃なのだ。
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