今月の連休明けに健康診断受けた。
そろそろ身体が弱ってる頃やな。と思ってた。
が、メタボは無いと思ってたのでちょっとショックだ。
悪玉コレステロールが多いらしい。
要は脂肪が問題なんやて。
そんなに食べてる気はしないのだが・・
燃焼してないんだろうね。
最近は一時期に比べて、走ってないし。
思えば、去年の今頃から走ることが減ってな。
ただ、検査の日の夜中も仕事で帰ってから酒を飲んでしまったのも、要因としてはあると思う。
そう思いながら、自分を誤魔化す今日この頃なのだ。
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