連休中はしっかり走ろうと思い、九州で毎朝走ってた。
が、左の太腿の裏、お尻の下辺りが痛くなった。
なので、いつもは3kmくらい走るのだが、初めて途中で止めた。
のが、5月4日だったと思う。
そして今日久しぶりに整骨院へ行って来た。
やはり、身体が連休前よりもかなり硬くなっているようだ。
押さえられると痛かった。
車の移動と、車中泊が効いたようだ。
ま、ゆっくり治していきたい。
が、只今絶賛夜勤中なのだ。
拍車がかかりそうなので、気を付けねばと思う、今日この頃なのです。
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