1日で体重が1キロも増えた日・・

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昨夜はちゃんこ鍋を、関取さんの給仕でたくさんいただいた。

ピリ辛味噌ちゃんこだった。

シメのうどんまで食べた。

今朝、体重計に乗ったら、「なんと!前日より1キロも体重が増えとるではないか!!」

って、言うほどの事でもない。

明日になればまた、それなりに戻ってると思う。

ただ、最近はよく食べてる。

食欲も増してる気がするし、現場も一段落したから歩数も下がってる。

ランニングも先週は出来てない。

鍛えねば・・

via PressSync

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この記事を書いた人

なみのり こうぼう

なみのり こうぼう

1965年大阪生まれ、大阪在住の内装工事業を1994年からはじめて今年で25年目の なみのり工房 です。

仕事で精一杯だった自分に何か刺激を求めて試行錯誤している時、本で出逢ったメンターの方のセミナーに思い切って参加。人生初セミナー体験で運命的な出会いがあり、ブログを2014年7月からはじめました。

ランニング習慣、仕事、趣味のサーフィン、ゴルフ、たまに犬など思った事を書いています。

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