今日も良い天気の1日だった。
昨日はたこ焼きパーティーなどに参加した。
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ちょっと久しぶりに友達と遊んだ、週末の夜だった。
今日、日曜日はくつろぐつもりが、昼から打合せが入ったり、週のまとめごとをしたり。
発注ごとしたり。
明日の昼には東京で打合せがある。
朝、11時には経たないと行けない。
というプレッシャーからか、落ち着かない休日だった。
そんな中でも、久しぶりにランニングできた。
ずっと走ることを棚上げしてた、ここ何ヶ月。
最近は出張で歩いて通勤しているので、日に
15,000歩くらい歩いてる。
なので、走っても違和感なく、身体に痛いところも出なかった。
棚上げしていた理由は、久しぶりに走ると故障しそうな痛さが出るのに怯えていた気がする。
また走り出そうという気持ちが湧いてきた。
そう、避けている理由がわかったことと、走っても何の問題もないことが、実感できた。
だが、また明日から出張だ。
ランニング用意を持って行かないつもりだ。
荷物が多過ぎるからだ。
昔は荷物が多くても、迷わず持って行っていたのだが。
取り敢えず、今週は持って行かず、週末帰宅時にまた走ろう。
その時にスムーズに走れたら、一気に「毎日走る」に切り替えようと思う。
何事も気の持ちよう。気持ちの問題なのだ。
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