疲れが溜まってしまう時、特にモヤモヤして思考も行動も上手く回ってないとき。
そんな日は、寝落ちしてしまうことが多い気がする。
中途半端な時間に寝てしまう。
それは昼寝に近い感覚のものだと思う。
その時間帯が午後9時とか10時くらいが多い。
そして普通は多分、きっとそれは早寝の人の就寝時間なのだろう。
仕事が現場とそれが終わってからの、違う案件を扱うときは、帰社後に内勤攻めに合う。
見積りやら、発注作業やメール連絡など、朝から始めても丁度くらいの仕事量がある。
その山積みの仕事を想像して、考えるうちに睡魔に一瞬にさらわれていることが多い。
凄く疲弊した日はそのまま、3時間以上寝てしまっていることも多々ある。
そんな今の睡眠事情。
万年睡眠不足な自分には、兎に角なれる時に寝る。
が、第一なのだ。
この先どうなる俺の睡眠。
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