今朝は雨かと思っていたら、止んでおりました。もう晴れ間も出て来ており気持ち良く今日も走れました。
ここ2、3日は暖かい日が続いておりましたが明日から冷え込みそうでまた寒さ対策しなければなりませんね。
そんなランニング記録とランニング時に気付いた事を今日もちょこっと書いております。
平日に仕事と私用が切迫する1日でした。
今日は昼過ぎまでは昨年亡くなった父親の身辺整理と申しますか、年金の申請事等やもう直ぐ四十九日なのでその段取りで走り回っておりました。
人が亡くなると保険や年金、税金その他諸々の除籍などの手続きの後処理が結構あるものだなと実感している今日この頃です。
夕方からは現場等施設の下見、打合せで日付が変わるまで仕事になってしまいました。仕事とブログ更新の時間調整が難しくなる仕事の入り方です。
もう少し考慮して行かないと色んなやりたい事や進めたい事が継続出来なくなってしまいます。
そこの所をしっかりと調整出来ればと思っております。
今日の和歌山磯ノ浦は午前中はハラ、コシでしたが夕方はモモ、コシにサイズダウンしておりました。
今日のまとめと気付き
今朝は3.4kmラン。時間20分40秒でした。
今日はと言うより、もう真夜中過ぎのもう直ぐ朝が来る時間ですが、折角なので更新させていただきました次第です。
仕事で遅くなったり、夜中仕事が始まるとこんな時差ボケのような更新が出て来るのでしょうかね?
でも、めげずに頑張って行きたいと思います。
今日も最後までご愛読いただきありがとうございます。
カンゼン (2014-12-17)
売り上げランキング: 2,090
講談社
売り上げランキング: 18,068